NCAAのルール上、週8時間しかチームとしての練習が取れません。個人ミーティングは練習に当たりませんが、チームとして集まる以上、ミーティングは練習の一環とみなされます。
簡単なメンタルトレーニングをしてから、対論・討論とまでは行きませんがプレーのシステムについて選手主導のミーティングをしています。
4-4-2,3-5-2といったあらかじめ決まっているシステムを話し合うのではなく、フォワードの数(1・2・3)特徴よさ悪さなどをあらい上げ、それらをグループに分けて話し合うのです。僕がする役は書記です。そして僕が、あいまいな答え方をした人たちに「なぜ」を問いかけています。
先週は中盤の枚数について話し合いました。結構盛り上がりました。ある選手が中盤4人というのはありきたりであり、面白くない、といったことが、きっかけでいろんな方向に会話が飛んでいきました。
個人の意見を言える雰囲気作りって結構大事ですね。
ちなみに僕がメンタルトレーニングをしているときに参考にしている本を紹介します。
ベースボールマガジン社発行のサッカーのためのメンタルトレーニング スキルアップブックです。
監修はメンタルトレーニングで有名な高妻容一 東海大体育学部教授です。
詳しくはhttp://www.bbm-japan.com/
もしくは、http://bookcart.sportsclick.jp/
で調べてみてください。
それでは!
Go Pumas!
2012年2月27日月曜日
2012年2月17日金曜日
グループ心理学
観察といいますか、練習でミニゲームをするのですが、人数が6人しかできないので、僕が入って3対3プラス1とかあえて4対3、またスタンダードに3対3を行っています。使えるスペースも限られているので、いろいろ形を変えて、またゴールの置き場所も変えていろいろ考えるように工夫はしているつもりです。
6人でしか練習ができないので普段できない選手の観察、動作などが見れます。またプレーが始まると、性格など状況に応じて一人ひとりの対応が見れるのはかなり新鮮です。
もし6人中4人がディフェンダーだとすると。ミニゲームのプレーは基本的に安全第一、保守的。ドリブルを始めるとなぜかとまれない。
逆に大半が、FWなら、いろいろチャレンジしてきます。ただし、守備に関してはかなり適当。
群集心理ではないですが、同じキャラが多いとほかの選手までもが、同じようなプレーをする。面白いなと思いました。
ちょっと残念なのは、プレーのイメージ、自分がどうプレーしたいのか、それをどうゲーム中のチームメイトに伝えたいのかなどが、あまり見られません。サッカーがしたいのはいいとは思いますが、自分の意思をはっきり伝える。アイディアなどを交換する。これらをもっとしてもらいたいな。
アメリカの学生、自分の意思はちゃんと持っているようで、サッカーのプレーの意思を意外と持っていないのかなと思いました。意思疎通ができるような、雰囲気を作っていけたらなと思いました。
6人でしか練習ができないので普段できない選手の観察、動作などが見れます。またプレーが始まると、性格など状況に応じて一人ひとりの対応が見れるのはかなり新鮮です。
もし6人中4人がディフェンダーだとすると。ミニゲームのプレーは基本的に安全第一、保守的。ドリブルを始めるとなぜかとまれない。
逆に大半が、FWなら、いろいろチャレンジしてきます。ただし、守備に関してはかなり適当。
群集心理ではないですが、同じキャラが多いとほかの選手までもが、同じようなプレーをする。面白いなと思いました。
ちょっと残念なのは、プレーのイメージ、自分がどうプレーしたいのか、それをどうゲーム中のチームメイトに伝えたいのかなどが、あまり見られません。サッカーがしたいのはいいとは思いますが、自分の意思をはっきり伝える。アイディアなどを交換する。これらをもっとしてもらいたいな。
アメリカの学生、自分の意思はちゃんと持っているようで、サッカーのプレーの意思を意外と持っていないのかなと思いました。意思疎通ができるような、雰囲気を作っていけたらなと思いました。
2012年2月14日火曜日
グループ練習
さて最後の投稿から2週間ほど過ぎました。アメリカンフットボールのスーパーボールも終わり、アメリカはアメフトからバスケそしてアイスホッケーに関心が変わります。
サッカーの方といいますと、サッカーばか共は早朝のプレミアリーグ観戦をESPNそしてFOX Soccer Channel をもっている方は午前中のサッカー観戦となります。僕はFOXを持っていないので、眠たい目をこすりながら、試合観戦をしています。好きなTottenham(トットナム〕が好調〔現在3位を維持〕なので、好きなチームを観戦できるのはうれしいです。
先日のリバプール対マンUの試合を観ましたが、スアレズの態度には好感を持つことはできませんでした。難しいですね。
さて自分のチームの練習ですが、投稿した翌週はおもに、ミニゲーム形式で行いました。1対1だけどゴールは2つ。判断を培う〔?〕練習なのですが、選手によって判断、プレーに対する考え方が違うのでいい勉強になっています。
みんな攻撃は好きですが、FW、MFならオプション〔スキル〕そしてどう攻めるかのイメージができているので、観ていて面白いです。DFはその点スキルはあるのですが、どう攻めるかのイメージができていないのかわかりませんが、ほかの選手とくらべて判断が遅いですね。
ファーストタッチも見ていて面白いです。攻めるイメージができている選手のタッチは意図が感じられます。
守備においても同じことが言えますが、残念ながら、ほぼ全員、どう駆け引きをするかを考えていませんでした。よせずに待っているって感じです。そこで、一言「よせないとだめじゃないのかな」というと、守備のイメージもわいてきたのか、面白くなりました。
イメージって大事ですね。でもそのイメージを引き出す仕事は忍耐が必要ですね。
サッカーの方といいますと、サッカーばか共は早朝のプレミアリーグ観戦をESPNそしてFOX Soccer Channel をもっている方は午前中のサッカー観戦となります。僕はFOXを持っていないので、眠たい目をこすりながら、試合観戦をしています。好きなTottenham(トットナム〕が好調〔現在3位を維持〕なので、好きなチームを観戦できるのはうれしいです。
先日のリバプール対マンUの試合を観ましたが、スアレズの態度には好感を持つことはできませんでした。難しいですね。
さて自分のチームの練習ですが、投稿した翌週はおもに、ミニゲーム形式で行いました。1対1だけどゴールは2つ。判断を培う〔?〕練習なのですが、選手によって判断、プレーに対する考え方が違うのでいい勉強になっています。
みんな攻撃は好きですが、FW、MFならオプション〔スキル〕そしてどう攻めるかのイメージができているので、観ていて面白いです。DFはその点スキルはあるのですが、どう攻めるかのイメージができていないのかわかりませんが、ほかの選手とくらべて判断が遅いですね。
ファーストタッチも見ていて面白いです。攻めるイメージができている選手のタッチは意図が感じられます。
守備においても同じことが言えますが、残念ながら、ほぼ全員、どう駆け引きをするかを考えていませんでした。よせずに待っているって感じです。そこで、一言「よせないとだめじゃないのかな」というと、守備のイメージもわいてきたのか、面白くなりました。
イメージって大事ですね。でもそのイメージを引き出す仕事は忍耐が必要ですね。
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